海棠的果實可以食用嗎？有什麼功效？海棠果其實是一種很有營養的水果，其不但香氣怡人，酸甜可口，而且海棠果的食用方法也很多樣。既可以當水果直接洗幹凈瞭生吃，也可以做成沙拉、罐頭、海棠幹和海棠果醬來食用。除此以外，海棠果還可以用來做果酒、果醋，甚至釀酒哦，總之，海棠果的食用方法很豐富。有什麼功效？海棠果的食用價值非常高，其含有豐富的糖類和多種維生素以及有機酸，而這些成分可以補充人體所需要的營養成分，起到很好的補充營養、提高免疫力的效果。在中醫上，海棠果的藥用價值也很高。中醫上認為海棠果性平、味甘微酸，具有生津止渴、健脾止瀉的功效，特別是對消化不良、食積腹脹、腸炎泄瀉、痔瘡等疾病患者具有很好的輔助治療的效果。特別是對於腹瀉，海棠果有著很好的效果。除此以外，如果消化不良的話，食用海棠果還可以促進消化液的分泌，從而幫助食物的消化。各位朋友，你們吃過海棠果嗎？是不是感覺酸酸的？其實這是因為海棠果種含有很豐富的有機酸，而正是這些有機酸成分的存在，才幫助瞭我們人體腸胃的消化。食用禁忌海棠果雖然沒蘋果大，但是營養也很豐富，其適用人群可以說是老少皆宜，但是因為其具有促進消化，對食積腹脹、腸胃疾病都有很大的功效。所以如果有胃潰瘍，或者胃酸過多的患者就最好不要食用海棠果瞭。同時還要註意，海棠果忌和黃瓜同吃。原因是黃瓜中的含有維生素C分解酶，同吃的話就會破壞掉海棠果中的維生素C瞭。