“如果你能拿出高考一半的努力，都不可能會掛科。”這是大學老師經常掛在嘴邊的一句話。
是的，高三那段時間，估計是一輩子最努力的時候瞭。印象最深的是，熄燈後，班主任在外面喊著趕緊睡，但大傢卻偷偷拿出手電，在被窩裡刷題到半夜。
工作之後，你以為不用那麼努力瞭。但刷朋友圈的時候，卻總能看到誰誰又報瞭運營課；乘地鐵時，還有那麼多人在默默背單詞，一點時間都不放過。
為什麼他們都在一直努力做著一切？
因為想要獲得進步。
我們說，人們追求進步主要源於兩種心理：
渴望被獎勵的欲望
我想被領導認可、升職加薪，我想要更好的生活，我想…
害怕被淘汰的恐懼
“他們怎麼最近都在討論區塊鏈，我也得趕緊瞭解一下”、“朋友圈最近都被延禧攻略刷屏瞭，熱度這麼高，看來不看不行瞭”…
其實，不論你的初衷是什麼，隻要收獲的結果是好的，你的努力進步都值得被肯定。
很多人都很納悶：
為什麼別人通過努力讓自己變得更好瞭，而我的付出卻收獲甚微，進步的速度比別人差瞭一大截？
這都是源於你在：
01、督促式的努力
“小明，今天的會議紀要你來做一下。”
“會議紀要是什麼？我得趕緊百度一下，不能讓領導發現我不會，那就糟糕瞭……原來是這樣做的，so easy!”
然後，小明又開始若無其事地刷刷網頁，看看新聞…
在這種工作狀態中，隻有外界的壓力，別人的提醒、督促，才會讓你有學習的想法，
這種安於現狀、被動式的成長隻會助長你的惰性、你的意識中沒有“努力”、“進步”的詞匯出現。
02、自嗨式的努力
朋友圈最優秀的模板之一，就是深夜表現我的努力。
“今天又是努力充實的一天，明天繼續加油！”定位公司，再配上一張辦公室空蕩的照片。接下來，就等著好友們的點贊評論。
其實，很多人都在努力表現出自己很努力的樣子。加班到深夜，一定要做最後一個離開的人。
當你沉浸在這種自我感覺很努力的狀態中，就會忘記經常加班到底是真的在努力還是因為工作效率太低。
如何在努力中獲得進步，用時間、精力換取等同的價值？要記住“主動”兩個字。
01、主動成長
古人都說：“憂勞可以興國,逸豫可以亡身。”安逸的環境最不適合人的成長。道理都懂，但依然不想去做。
我最近聽到一句很好玩的話：奮鬥不一定成功，但不奮鬥，真的很舒服！在舒服的狀態中，誰想去做改變呢？
但是看看身邊的人，能力強比你強，還比你更努力，是不是覺得舒服的環境開始並變得不那麼舒服瞭。
試著跳出你的舒適圈，不要等著別人去安排。思考一下：我可以做哪些改變，既然學習PS可以幫助我更好地運營公眾號，那就去學；既然“低資訊飲食”能夠教我如何提高執行力，那就去把這個方法掌握住…
在主動中成長，你會發現，自己的進步空間非常大。
02、善於總結
前幾天看瞭一場龍舟比賽，一開始大傢都覺得藍隊肯定會贏，因為起步很快，超過其他隊伍一大截。但最後的比賽冠軍卻是另一隻隊伍。
比賽過程中，我觀察到，藍隊雖然起步很快，但是行進的節奏、舵手之間的配合度卻沒有那麼高，導致速度降下來很多，而獲得冠軍的船隊，一開始並沒有急於領先，而是根據自己的節奏，知道在何時加速沖刺。
所以，掌握做事的方法比早開頭更重要。高效的方法來源於不斷地總結和反思。
無論是工作還是生活，總結能夠讓你提煉出有效的做事方式，經常反思能發現自身的不足，修正錯誤，養成正確的做事習慣。
03、更新知識庫
不斷學習，才能不斷進步。這是小學生都懂的道理。但現在這個時代，又有幾個人能堅持去做呢？
如果能做到：睡前半小時，不去刷花邊新聞，而是看一個章節的書，補充一個知識點，你的知識網就在不斷地擴大。知識在累積，進步也在累積。
在這裡，教大傢一個學習的小技巧：
在知識的攝取中，我們首要選擇的，是學習當下需要的某一門知識。這樣你的學習方向才明確，有針對性地解決問題。
更多學習方法可以參考《低資訊飲食，幾個能夠快速提高產值的方法》
你會發現，上面的三個方法：主動成長、善於總結、更新知識庫，都是自覺、有意識的行為。
一個不斷進步的人，會主動努力，知道如何努力。希望這篇文章能給正在迷茫的你一點幫助，主動努力一點，你的付出都會成為價值。