腹瀉也叫拉肚子，日常生活中比較常見。如果腹瀉得不到適當的治療和護理，會對患者的健康產生很大的影響。此癥多與飲食不當有關，在治療期間，需要在飲食上多註意。那拉肚子吃什麼水果好？下面的建議給到大傢。
拉肚子吃什麼水果好？以下這些水果就不錯：
1、桃子
生活中水果的種類很多，在出現腹瀉的時候，可以為患者準備桃子，桃子是屬於膠質的食物，這一類的食物中能夠吸收腸道中多餘的水分，利於緩解患者拉肚子現象。
2、蘋果
對於蘋果，也許有很多的人覺得蘋果是助消化的食物，對於拉肚子的患者沒有好處。其實最重要的是蘋果是屬於堿性的物質，患者拉肚子現象很可能是胃酸過多導致的，可食用適當的堿性食物中和，此外蘋果中含有多種的營養元素，可以幫助患者更快的恢復體力。
3、櫻桃
味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素。它屬於平和的水果，所以對於拉肚子的人來說，是完全可以食用的。結合而排除，可治便秘。
除瞭以上的水果以外，對於拉肚子應該怎樣治療？拉肚子有輕、中、重之分，來具體看一下。
針對輕度拉肚子：
輕度拉肚子的表現為每天大便3—5次，大便呈蛋花樣或水樣，黃或黃綠色，有白色小塊，可有低熱的情況。腹瀉以後，隨著消化系統功能減弱，食欲也會變差。因此，在飲食方面，建議適當減少進食。
拉肚子的時候容易缺水，因此，一定要及時補充水分。
藥物方面，切忌病急亂投醫，去使用一些作用很強、但副作用也很大的抗生素藥物。否則久而久之，容易形成抗生素體質，導致身體受損、抵抗力下降。因此，拉肚子用藥一定要慎之又慎！
出現拉肚子，可選擇江中利活牌乳酸菌素片，它由牛奶發酵制成，奶香濃鬱、口感酸甜，是“腸道日常調理”的傢中、包中常備產品。當腸道菌群失調，致病菌增多時，容易出現鬧肚子或便秘等腸道問題，嚼一嚼江中利活牌乳酸菌素片，能促生腸道有益菌，選擇性殺死致病菌，平衡腸道菌群，提高腸道免疫力，呵護腸道健康。
針對中度拉肚子：
中度拉肚子的表現為每天大便5-10次，稀水便、氣味酸且臭。腹瀉發展到這個階段，說明已經比較嚴重，一定要及時用藥。
建議使用江中利活牌乳酸菌素片，幫助調節腸道。同時聯合外用臍貼，中西結合，內服+外用，雙管齊下，效果好！
針對重度拉肚子：
重度拉肚子的表現為每天大便10次以上，水樣便，呈黃色，伴有嘔吐、發熱、尿少等癥狀。此時已經出現瞭脫水和酸中毒癥狀，建議立刻就醫，不要自行在傢中用藥，以免耽誤病程。
通過上述內容的介紹，想必大傢對於拉肚子吃什麼食物好都有瞭更多的瞭解。拉肚子不是一個小問題，不及時治療還可能導致腸炎等嚴重病癥出現，因而需要及早采取合理有效的藥物治療。日常還要註意保暖，防止腹部著涼。