導讀：一味中藥治自汗陽虛,效果非常好！
氣虛自汗，陰虛盜汗，多汗在生活中算是一種常見病，大多數人並不在意。
中醫學認為，汗為心之液。如果出汗太多或者是自汗、盜汗時間過久，就會傷津耗神，從而出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的癥狀。
所以說，多汗不僅會損害人的身心，甚至還會誘發其他疾病，不可不慎。
01
出汗多有兩種情況
一般說來，出汗多有兩種情況：一種是在白天，輕微的活動就會出汗；一種是在晚上，入睡以後，就開始大量的出汗，人醒瞭汗馬上就停。
第一種情況，中醫稱為“自汗”，第二種情況稱為“盜汗”。兩種汗，有什麼區別呢？
首先我們看一下，中醫對出汗的機理是怎樣認識的，叫做“陽加於陰謂之汗”。
意思就像鍋裡盛著一鍋冷水，水是不會有任何變化的。但是如果在鍋底下燒起微微的小火，鍋裡的水就會慢慢的變成氣，蒸騰出來。
鍋裡的水就是陰，下面的火就是陽。把陽作用到陰上，汗就出來瞭。實際上，人體的出汗過程比這個例子還要更復雜一些。因為汗液本來是人體內的津液。
而津液對人體來說，是非常有用的東西，是經過肺臟、脾臟和腎臟一起努力，最後才把喝下去的水變成津液的，很寶貴的。
所以，一般人體不會輕易把這麼珍貴的東西隨隨便便就排到體外去的。
02
什麼辦法可以保留住津液呢？
雖然體內的小火一直燒著，但是人體會在這口鍋上加上鍋蓋（這鍋蓋，中醫把他稱作衛氣），讓化成氣的津液，不會很輕易的就排到體外去。
除非是火太大瞭，鍋蓋也被頂起來；或者是，這鍋蓋有質量問題，蓋的不嚴，或者根本沒有鍋蓋。
正常情況下，人體內陰陽都比較平和，鍋蓋又比較結實，所以不會有汗出來的。
即便是活動一下，體內的火稍微多瞭一點，但鍋蓋結實，汗液仍然不會輕易的排出來。
但是如果現在鍋蓋出瞭問題，鍋蓋上漏瞭個洞，那麼隻要體內的火稍微大一點，汗液就會流出來瞭。
人體如果衛氣比較少，沒有辦法把津液很好的保護好，不讓它隨便出來，那麼隻要稍稍活動一下，體內的火稍微多一點，汗就會流出來瞭。這種汗就是自汗。
換一種情況來考慮：灶裡的火還是那麼大，但是鍋裡的水比以前減少瞭一半。
這時會發生什麼現象呢？我們會發現，水比較快的就變熱瞭，也更容易沸騰。
再來看一下我們的鍋蓋，也就是衛氣。衛氣隨著晝夜的變化，工作狀態也是不斷變化的。
白天人需要進行各種各樣的活動，人體有很多的機會產生更多的熱，所以衛氣需要一直保持戒備的狀態，防止津液過分的向外排出；同時也起到阻止外界的致病因素入侵人體的目的。
而到瞭晚上，人安安靜靜的入睡瞭，體內不會產生太多的火出來；有被子蓋著，外界的邪氣也沒有辦法進入人體。辛苦工作瞭一天的衛氣，也終於有機會可以休息一下瞭。
好瞭，如果現在人體內水比較少，在鍋裡已經發熱，津液本來就躍躍欲試的要出來。隻是白天有鍋蓋蓋著，沒有辦法而已。
現在到瞭晚上，衛氣一休息，鍋蓋就不在瞭，津液於是乎浩浩蕩蕩的從汗孔排出來，這就是盜汗。
自汗是由於人體衛氣不足引起的，衛氣無法固護津液，稍有活動，就會大量汗出；盜汗是由於人體陰津不足引起的，陰虛生內熱，而津液外泄。
03
浮小麥止汗有奇效
晚上睡覺出汗出得枕頭都是濕的，頭發像是剛洗瞭一樣水淋淋的，醒來後身上感覺無力，頭也昏昏的，一味藥就好，就是“浮小麥”。
什麼是浮小麥？民間稱浮小麥為瞎麥，其實就是收獲小麥時用簸箕簸出去的癟籽，也就是不成熟不飽滿的籽粒。
如果把麥子放到水裡面，這些癟籽會浮起來，因此叫它“浮小麥”。
據《本草綱目》記載，古人認為“小麥秋種冬長，春生夏實，具四時中和之氣故為五谷之貴”；關於浮小麥斂汗的作用，在古醫典籍中也多有提及。
1、《本草蒙筌》：斂虛汗。
2、《綱目》：益氣除熱，止自汗盜汗，骨蒸虛熱，婦人勞熱。
3、《現代實用中藥》：補心，止煩，除熱，斂汗，利小便。
4、《本經逢源》記載：浮麥，能斂盜汗，取其散皮腠之熱也。
中藥綱要上說，浮小麥，性涼，味甘咸 ，歸心經、脾經、腎經，具有益氣、除熱和止汗的功效。
凡由氣虛引起的自汗和陰虛引起的盜汗患者，均可應用浮小麥治療。補心、除熱、斂汗、利小便。
《衛生寶鑒》記載浮小麥治盜汗及虛汗不止：浮小麥，文武火炒令焦，為末。每服二錢，米飲湯調下，頻服為佳。
如果平時出汗多，把浮小麥炒幹後，煎湯喝就行瞭。一般情況下，每天晚上抓個一兩把，洗凈煮粥即成。還可以將煮開花的浮小麥吃掉，效果更好。味道也不錯，和小米湯差不多。
來源：治骨以來
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