父親節
/Father's day/
6月19日是父親節。在此，人衛健康祝福天下所有的父親身體康健，萬事順意！
在這個特殊的日子裡，人衛健康想提醒天下的兒女們，除瞭關註父母的身體健康，也要格外重視父親的精神和心理健康。
請對父親的精神和心理改變多點理解和包容，他們的身體、人格、性格隨著年齡的增長都會產生變化，或許這跟我們做兒女的心中所期待的不同，但人都會變老，都會經過歲月的洗禮，多多關註他們的心理健康，才能讓他們的幸福感有所提升。
下面的這幾個方面，都是老年人可能出現的特別隱秘的精神和心理問題，我們幫您仔細梳理。
關註抑鬱障礙
/Father's day/
在各種老年期心理障礙的發生率中占首位。主要表現為鬱鬱寡歡、情緒低落，或是冷漠無情，興趣下降，凡事無動於衷，甚至不語不動，處於木僵狀態，多數患者伴有諸多軀體不適或失眠等癥狀，約70%患者僅以軀體不適或睡眠障礙而求醫。老年抑鬱障礙常引起記憶減退、睡眠障礙，甚至精神病性障礙，嚴重者可自殺。常見有卒中後抑鬱障礙、帕金森病抑鬱障礙、軀體疾病伴發抑鬱障礙等。
關註焦慮障礙
/Father's day/
主要特點是經常或持續存在的無明確對象的緊張、害怕或過分擔心，伴交感神經功能活動過度的表現，如口幹、出汗、心悸、氣急、尿頻、尿急與運動性不安等。
1. 驚恐障礙
即急性焦慮障礙，主要表現是患者突然感到一種突如其來、莫名的驚恐體驗，且常常伴有瀕死感，或失控感，以及嚴重的自主神經功能紊亂癥狀。通常起病急驟，一般歷時 5～20 分鐘，能自行緩解，多數呈反復發作。
2. 廣泛性焦慮
為慢性焦慮表現，患者莫名緊張、恐慌，整體提心吊膽，常伴有入睡困難、心悸、出汗、四肢發冷等自主神經癥狀。常繼發導致睡眠障礙、抑鬱、強迫、恐懼等癥狀出現。
關註恐懼障礙
/Father's day/
老年人對外在事物或環境表現出不同程度的恐懼心理，但是這種恐懼一般不過分，也不會導致嚴重痛苦。而恐懼障礙是對某些特殊的客觀物體、活動或情境 (雷電、鮮血、醫院、廣場、擁擠場所等)產生過分強烈的恐懼和緊張等急性焦慮反應，常伴有心悸、氣促、面紅、出汗等自主神經功能紊亂癥狀。患者明知這種恐懼既過分強烈又不合情理，但每遇到相同場景仍難以控制恐懼情緒的出現，為此極力回避或畏懼而痛苦忍受，影響正常活動。
關註認知功能障礙
/Father's day/
1. 記憶力減退
老年人記憶力緩慢減退是自然規律，個體差異很大，不僅與衰老有關，與心理因素也密切相關。其他認知功能相對較好，輕者近記憶減弱，表現為丟三落四，剛做過的事便忘記；嚴重者長久的記憶也減退，如過去的生活經歷也無法回憶。
2. 癡 呆
癡呆是由大腦病變引起的一種綜合征，表現為記憶、理解、判斷、計算、推理和抽象思維能力等多種認知功能障礙，可伴有幻覺、妄想、人格改變和行為紊亂等，意識水平一般無異常。
關註心理生理障礙
/Father's day/
心理生理障礙又稱心理因素相關生理障礙，是指一組與心理社會因素有關的以進食、睡眠及性行為異常為主的精神障礙。
1. 睡眠障礙
常常是其他心理障礙或軀體障礙的癥狀表現之一。老年人是高發人群，會導致生活質量下降甚至致命性損害。65 歲以上老人，睡眠障礙患病率 55.73%，其中失眠者 28.98%。老年人常常夜間容易醒來，睡眠節律發生改變，睡得早，醒得也早。
2. 進食障礙
主要表現為進食行為異常，主要包括神經性厭食、神經性貪食及神經性嘔吐。老年進食障礙常無法識別或掩藏在其他疾病、抑鬱或者衰老現象的背後。進食障礙尤其神經性厭食的死亡率在老年人中很高，應激生活事件和抑鬱似乎是晚年發生進食障礙的最常見促發因素。
3. 性功能障礙
老年人的性欲要求和性行為的表達都是一種生理和心理需要，不僅沒有害處，相反適當的性生活有助於發揮老年人各個器官和系統的潛在功能，對健康狀況產生良好影響。但因為傳統觀念的束縛，老年人性生活往往被傢庭和社會所忽視，需要幫助老年人消除焦慮，在晚年有美滿的性生活；也讓傢庭和社會對老年人增加理解，給予必要的關心。
關註軀體形式障礙
/Father's day/
軀體癥狀缺少相應的病理解釋，或者程度明顯不相符。患者強調的是軀體不適癥狀，表達的卻是心理、社會方面的內心沖突。
1. 疼痛障礙
患者把疼痛看成是一種疾病。各種部位的持久疼痛，但檢查不能發現相應的器質性病變。慢性持續性疼痛對老年人影響很大，發生率占老年人 50%～75%。導致老年人焦慮、緊張，甚至變得抑鬱，誘發自殺行為。
2. 疑病障礙
老年期常見心理障礙之一。疑病障礙沒有身體的疾病，但他們卻確信得瞭嚴重疾病，為此憂心忡忡、惶惶不安，反復求醫，絕望而痛苦。國內有人認為 60 歲以上者約半數可出現疑病癥狀，一些通常不被察覺或正常的感受都可成為擔心的癥狀。
關註物質濫用及相關障礙
/Father's day/
老年人不正當使用物質或藥品情況較為普遍，會造成機體產生不同程度的耐受性和依賴性，尤其存在多種物質混合使用情況，相互發生協同作用，極大增加嚴重甚至致命意外的風險。
1. 酒精依賴
酒精有害使用對老年人的軀體、精神損害是不言而喻的。老年人酒精使用常常量少但頻繁，並掩飾自己的飲酒問題。判定老年人酒精依賴時，聽取知情人的病史供述尤為重要。
註意瞭解酒精使用的量和頻率，更要重視識別酒依賴造成的後果表現，如常跌倒、性格改變、精神病性癥狀或戒斷癥狀等。
2. 鎮靜催眠藥物濫用
老年人較常使用鎮靜催眠類藥物，較小劑量能松弛肌肉，產生放松舒適感，超大劑量會導致窒息死亡，服藥期間應該給予特別的看護。