常常喝酒的人都會面臨這樣一個問題，那就是：喝酒後感覺頭痛怎麼辦呢？喝酒頭痛有哪些緩解方法呢？喝酒頭痛後用那種方法效果比較好呢？今天未來醬小編就來盤點一下緩解喝酒後頭痛的五種方法。
首選是按摩
喝酒後感覺到頭疼，可以自己給自己的頭部做按摩，是可以適當的緩解頭疼的。用雙手的拇指肚來按壓太陽穴，同時用食指來刮蹭眉頭，按摩一會就會感覺到頭疼減輕瞭。然後在用雙手的十個手指對頭皮進行按壓，堅持按壓十分鐘，也是可以緩解頭疼的。但是要掌握合適的力度，不然會加重頭疼。
按摩頭痛
第二呢就是風油精、薄荷油
在酒後頭疼的時候，可以在太陽穴塗抹一些風油精或者是薄荷油，然後再配合手指按摩，對緩解酒後頭疼很有作用。
風油精
第三就是用冷水沖腳
如果在應酬後又不得已去上班，上面的方法都不方便的話，可以去公司的衛生間用冷水沖腳，也是可以改善酒後頭疼的。因為冷水沖腳，可以促使頭部的血液流向腳部，因此頭疼的癥狀也就減輕瞭。
冷水沖腳
第四是糖水
如果身邊有糖，可以用開水沖杯糖水喝，糖分是可以促進身體分泌解酒酶的，可以加快酒精代謝的速度。隻要酒精被完全代謝出去，頭疼自然就好瞭。如果沒有糖。也可以直接喝白開水，大量的喝水也是不錯的方法。水是可以稀釋體內殘留的酒精的，幫助酒精盡快的代謝，對緩解頭疼也能起到間接的緩解作用。
喝紅糖水
第五也就是補覺
如果出現瞭酒後頭疼的情況，那最好就不要去上班瞭，在傢補覺是最簡單，也最管用的緩解酒後頭疼的方法。
當然，喝酒一定要喝好酒是非常有道理的，好酒能夠對你的身體更好，也更不容易上頭，比如喝未來醬就是絕對不會頭痛的，也就不存在以上的問題瞭。以上呢就是未來醬小編找到的較為有效的方法，大體都試過一下，大傢喝酒的時候呢可以選擇適量的去喝。當然也可以去試一下小編說的方法。