今天我們來聊聊【頻繁遺精】這個話題。
從以下三個方面幫助你瞭解並解決頻繁遺精的問題
1、什麼頻率屬於頻繁遺精？
2、為什麼會頻繁遺精？頻繁遺精是腎虛嗎？
3、如何來調整頻繁遺精？
首先，我們要清楚什麼頻率屬於頻繁遺精？
遺精：是指不因性生活而精液遺泄的癥狀。
遺精分為兩種，一種是“精滿”之後的遺精，另一種是病理狀態的遺精（頻繁遺精）。
倘若遺精次數頻繁，幾天就發生一次或一個月內發生五次以上，以及婚後男性有瞭正常的性生活，還出現較多次數的遺精，就屬於頻繁遺精。
其次，解答一下很多人對頻繁遺精的疑惑與誤區
為什麼會頻繁遺精？頻繁遺精是“腎虛”嗎？
頻繁遺精多因飲食不節、縱欲過度、情志失調導致的腎失封藏、精關不固所致。
飲食不節：醇酒厚味、濕熱之物攝入過多
縱欲過度：房事過度、頻繁手淫
情志失調：肝鬱氣滯、受到驚嚇
頻繁遺精是腎虛，但不僅僅和腎有關，還與心、肝、脾三臟關系密切，具體原因需要通過辨證瞭解。
最後，來說一下如何調整頻繁遺精？
第一步：辨證
第二步：糾正生活習慣
第三步：食療配合運動鍛煉
舉個例子，之前調理過一個18歲的男孩，他出現頻繁遺精的問題是因為小時候傢庭環境不和睦，經常受到父母的批評與打罵，導致其腎氣不足、肝氣不舒。那麼對於這種情況我們會重點調整他的肝腎，給他制定鍛煉肝腎的運動方式，同時配合增益膏。
又比如調理過的另一個30歲的男士，會經常喝酒，性生活不太節制，對於這類情況的調整，建議他先把酒戒瞭，節制性生活，然後再結合運動鍛煉及食療，很快就恢復瞭。
頻繁遺精不難調整，重點在於情緒及不良生活習慣的調整，然後再結合針對性的鍛煉方式及食療，效果事半功倍。