刺五加是很多人都聽說過的中藥材，常見的野生植物的根皮和葉子以及果實都能入藥，入藥以後能祛風除濕，也能補益肝腎，而且能強壯筋骨的功效還有很多，但刺五加在服用以後也有一定的副作用，建議大傢在食用以前能多做瞭解。下面就隨小編從中醫學角度來看看刺五加的功效與作用，刺五加的禁忌人群有哪些吧！
調節神經
刺五加中含有的皂苷和多糖以及天然活性成分，都能直接作用於人體的中樞神經，他能讓腦神經保持興奮，而且能提高中樞神經功能，對人類的神經衰弱和失眠多夢，以及焦躁抑鬱等不良癥狀，都有很明顯的調理和預防作用，另外刺五加還具有超強的抗驚厥作用。
提高造血功能
人們適量服用刺五加還能提高身體造血功能，不但能讓血管擴張，還能促進血液循環，也能加快血紅蛋白合成，並能增強造血幹細胞的活性，能讓人體造血功能明顯增強，也能預防緩解貧血，更能阻止腦供血不足和心肌缺血等不良癥狀出現。
抗疲勞
人們可以適量的服用一些刺五加，能增強身體的抗疲勞能力，因為刺五加中含有豐富的苷類成分和黃酮類化合物還含有一些天然多糖，這些物質被人體吸收以後，能促進人體代謝，提高細胞活性，而且能加快人體內乳酸的分解與排出，能讓人體抗疲勞能力很快減輕。
淡化色斑
刺五加還是一種能調理氣血的中藥材，它能加快人體內部血液循環，促進人體新陳代謝，可以讓人類的皮膚保持氣血充盈，能防止面部色斑生成，而且能讓人們面部出現瞭黃褐斑盡快淡化。
補中益氣
補中益氣是刺五加最重要的功效，人們服用它後，不但能吸收多種天然抗氧化成分，還能增強人體組織細胞活性，並能提高細胞的血氧能力，能讓人體自身抗氧化能力明顯增強，而且能緩解中氣不足和體質虛弱，對增強人類身體素質有極大的好處。
雖然說刺五加是一種很不錯的中藥材，但是它的副作用還是很少的，畢竟是一種中藥材，藥物吃多瞭多少會產生一些身體不適感的，比如會產生頭痛、心悸和血壓上升的問題，甚至一些腸胃不太好的人吃瞭之後還會出現一些拉肚子，刺五加本身還是有輕微的毒性的，所以當出現身體不適感的時候，應該立即停止服用。另外需註意的就是感冒發燒的人不建議服用刺五加，而且高血壓、心臟病以及糖尿病等慢性疾病的人群也不建議貿然的服用它，需要在醫生指導下服用才可以的。此外，刺五加像一些特殊人群也是要註意的，孕婦還有兒童是不建議喝的。