地球演變的第四紀冰川時期，在數百萬年的冰川運動過程中，形成瞭獨特的地質地貌，山坡上的冰川石浪，山谷中的冰臼群，就是第四紀冰川運動中形成的地質遺跡。
穎之雲遊山水，發現寧波市內也有第四紀冰川石浪和冰臼群，迄今為止，尚無人知曉傳播這些罕見的地質遺跡。
穎之發現並傳播，希予重視、保護並利用，地質奇觀，不應被繼續埋沒。
冰川石浪，也稱為石冰川，是冰川退縮後或無冰川覆蓋區域，因氣候處於極度寒冷條件下，大量冰磧及冰川漂礫或風化巖屑、巖塊，在凍融作用下，形成大規模線狀分佈的凍融巖塊發育區，是古冰緣氣候條件下形成的特有產物。
我國冰川石浪最為集中的地帶，位於浙江省紹興市上虞區覆卮山區域，大小12條石浪，堪稱地文奇觀。
2007年，中國地質科學院韓同林教授在《地質論評》2007年第2期發表論文，《浙江紹興發現罕見第四紀石冰川群地貌及冰川遺跡》，文中評述：“浙江紹興第四紀石冰川規模之大，古冰川遺跡類型之豐富，且位於低緯度、低海拔地區，在國內外均屬罕見，堪稱世界奇觀。”
韓教授認為，距今約2.9-3.5百萬年的第四紀早期，覆卮山一帶曾發生過大規模的古冰川運動，因此造就瞭奇特的石冰川群和冰鬥梯田的獨特地貌風光，既神奇，又奧秘，可給人們極大的視覺沖擊和美學享受。
覆卮山規模最龐大的石浪群，聲名遠播，赫赫有名，穎之多次慕名而訪。
寧波市內的冰川石浪，主要集中在奉化區大堰鎮，西巖村冰川石浪和社傢畈冰川石浪，可統稱為大堰冰川石浪。
三百萬年前的第四紀冰川早期，大規模的古冰川運動中形成瞭亂石滾滾，如浪似河，故名冰川石浪。
石層較厚，不生草木，亦可謂之石頭河，視覺沖擊和美學享受，就在大自然的造化之間。
奉化區大堰鎮西巖村冰川石浪，地處橫山水庫的盡頭，西巖村，靠山臨水而居，橋通兩岸，在水一方，風光宜人。
村西有巖石，故名西巖村。
村西山坡上的巖石，可不是一般的石頭，而是古冰川運動造就的奇特的冰川石浪。
從西巖村後的公路盤山而上，到達水泥公路的盡頭，山坡上就是規模龐大的西巖石浪，寂寞守山中。
數百萬年前的地球是如何模樣？
又是何種神奇的力量，讓不規則的石頭匯聚成河？
奉化區大堰鎮社傢畈冰川石浪，從溪畔的山腳到山腰，石浪密集，規模龐大，是寧波市內規模最大的冰川石浪。
大堰鎮社傢畈村，萬竹溪與縣溪交匯處的山上，亂石滾滾遍山坡，當地人稱石山，地處社傢畈村前的萬竹溪南岸。
石山，形似一隻乘風起飛的雄鷹，因此又名鷹山。
山上不規則的石頭堆積，場面蔚為壯觀，當地人不知道這些石頭聚集的形成原因，於是有瞭想象中的神話故事，說是有仙人挑山，扁擔斷瞭，挑起的山從空中落下，狀如鷹冠的山峰倒塌，滿坡亂石滾滾。
亂石堆積，好像仙人用“篆體”書寫的字，所以當地人也叫它“石篆山”。
傳說歸傳說，按照地質學來講，那些亂石，屬於地質奇觀冰川石浪。
遺憾的是，大堰冰川石浪，外界很少人知道，長久以來默默無聞。
同樣在第四紀冰川時期，冰川融水以滴水穿石的方式，對下覆基巖進行瞭數百萬年的沖擊、流動和研磨，因此形成瞭大小不同的深坑，形似舂米的光滑石臼，口小、肚大、底平，因此稱為冰臼。
中國地質科學院韓同林教授，專業從事區域地質、活動構造、第四紀冰川地質地貌等方面的研究工作，被稱為中國“冰臼之父”。
韓教授認為，國內迄今為止保存最為完整的大冰臼群，就是磐安夾溪十八渦冰臼群。
浙江省金華市磐安縣，地處浙江省的地理中心，是錢塘江、甌江、靈江和曹娥江四大水系的主要發源地，“群山之祖，諸水之源”，因此被稱為“浙江之心”。
夾溪十八渦冰臼群，現在是全國聞名的AAAA級景區。
夾溪十八渦中的最大冰臼，韓同林教授題字：天下第一冰臼。
刻字於石，立於冰臼旁。
寧波市內的冰臼群，位於餘姚市四明山鎮梨洲村的巖下山自然村，青龍潭峽谷，十八潭連環，冰臼眾多，當地人稱18井孔。
遺憾的是，青龍潭峽谷上遊建成瞭巖下山水庫，下遊建成瞭大橫山水庫，改變瞭原有的地質風貌。
原有的冰臼群18井孔，現存十孔，仍然是寧波市內規模最大最集中的冰臼群。
冰川、流水、歲月的侵蝕，無形的藝術之手，雕就瞭形態相異的冰臼、石坑，成就瞭一幅幅大自然的地質傑作。
一個看起來很小的冰臼，直徑約一米，卻深達3米，需要專業潛水裝備才能觸底。
峽谷中造型最獨特的大冰臼，形似弧形穹窿，比磐安縣夾溪十八渦景區內的“天下第一冰臼”更大更壯觀。
天下第一冰臼，不在金華磐安，在寧波餘姚。
最深的冰臼，原來深達二三十米，地處懸巖之下，兩潭相連，前面的潭水較淺，清澈見底，後面的潭水似有萬丈深淵，潭水碧綠暗黑，深不可測，令人不寒而栗。
1979年，青龍潭旁邊修建巖下山電站，山體上開辟的石頭滾下來把青龍潭填掉瞭大半，現在深度約9米，仍然是寧波市內最深的天然水潭。
18井孔冰臼群，與磐安夾溪十八渦，都屬於典型的第四紀冰臼地貌，難得的地質遺跡。
浙江省金華市磐安縣夾溪十八渦冰臼群，全國聞名。
寧波市內的第四紀冰臼群18井孔，同樣默默無聞，無人知曉並傳播其地質價值。
寧波市內，最為典型的的丹霞地貌，集中於海曙區和奉化區交界的崇山峻嶺之間，群峰連綿，數有三十六峰，清秀奇麗，因此而名清秀山，當地人也稱作清修嶺或清秀嶺，典型的丹霞地貌，與江西省龍虎山的地貌神似。
清秀山峽谷中，賣柴嶴水庫盡頭的水杉林，每年深秋變紅變黃，唯美養眼。
穎之遊訪寧波山水，至今共發現13處紅杉林，其中最隱秘、風景最迷人的紅杉林，就是賣柴嶴水庫紅杉林。
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