近日，隨著東哥案子的卷宗曝光，裡面有一段對話，讓人看瞭男默女淚。
警方:回憶一下，(性行為) 持續瞭多久？答:記不清瞭，大概兩分鐘吧。
那麼問題來瞭，2分鐘算早泄嗎？今天影姐就和大傢討論一下。
什麼是早泄？
要想回答這個問題，首先我們要搞清楚什麼是早泄。
來，一起做一道選擇題:
房事時間少於多久可以被診斷為早泄？
A. 5分鐘 B.10分鐘 C.20分鐘 D.少於小電影中的男豬腳
國際性醫學學會ISSM的專傢共識是1分鐘以內！1分鐘，one minute，是的，你沒有看錯。
而世界衛生組織WHO的定義是15秒以內或者沒進入伴侶體內前！
所以根據權威專傢的定義，東哥的2分鐘並不算早泄！！
你是不是也感覺自己棒棒的？
來，再做一道是非題：
自慰時間很短，是早泄嗎？
A.是 B.不是
不是！早泄的醫學定義，雖然在學術圈內有爭議，但都是關於真實性生活的。
想要早泄，首先，你要有一個允許你進入她身體的女盆友。自慰時間，和真實性生活時間並沒有相關性。即使你面對日本女演員總是秒射，面對以後可能的、真的女盆友，也可以金槍不倒。
所以，先放下心來，想成為“快男”其實沒那麼容易，早泄是指真實性生活時間總是少於1分鐘且這種情況持續3個月以上。
早泄的原因
早的原因無非兩種：生理和心理。
生理因素還尚未明確，但是心理因素多的要死：自慰過度導致閾值降低：恐懼性交帶來的心理暗示；性壓抑或者過度性亢奮等等等等。
所以如果早泄應該怎麼辦？
性畢竟是兩個人的事情，即便找瞭一千個借口給自己早泄做理由，也無法忽視自己伴侶的感受。所以對於早泄這件事情不要羞於和伴侶啟齒，和她更多的交流，一起進步才是好事情。
首先，在你沒有一個長期性伴侶的時候是沒有辦法判斷自己是不是早泄的，因為前幾啪對於大腦的刺激是十分強烈的，射的快很正常。
其次，1分鐘以上的不算早泄，隻能說你本身也很敏感，也需要通過鍛煉的方式來增加時長。
鍛煉的方式可以試試提肛運動，對於男女都是有好處的。
1、能隨時做的提肛運動
鍛煉PC肌，就是你拉粑粑的時候用到的那個位置，日常生活中有意識的去收縮它，每組50次，每次5-10min就夠瞭。
2、不要對發生性行為有過多的心理恐懼。
不要給自己太多心理暗示，你對於性越恐懼就約難以克服這個障礙。同時大傢可以自行搜索一些情侶間的物理脫敏方法，比如使用一些玩具，可以>> 瞭解下鎖精環。
3、啪啪啪的時候轉移註意力。
女人的呻吟聲、表情和肢體語言是對男人的終極殺器，感覺快受不瞭的時候把自己的大腦放空，想一想自己中午吃瞭什麼，或者想一些惡心的東西，越惡心性亢奮程度就越低，高潮的時間自然會延長。
4、通過延時噴霧等東西脫敏。
或者去醫院進行脫敏治療，在其它方法有效的情況下影姐不推薦這種脫敏方法。因為一旦脫敏失敗，就好比手機刷機失敗，最後隻能變成瞭“磚頭”。