註：本帖不售賣任何產品，隻希望有咽炎（慢性咽炎）的朋友能夠早日恢復，感受生活的美好。
個人情況簡述：2021年七月份晚上睡覺著涼，第二天嗓子微痛，當時認為和以前一樣，隻是簡單的受涼，就沒怎麼上心，喝瞭一周的胖大海，嗓子稍微好一點，但依然有輕微的刺痛。過瞭一個月，感覺不對勁，怎麼一直沒好，且有加重跡象，抓緊去醫院就診。
驗血後，發現各項指標正常，醫生判斷可能之前患有上呼吸道感染，開瞭一些藥回去，疼痛稍有緩解，可一周後，耳朵又發炎，再次去醫院，醫生判定是咽炎，外耳道炎，鼓膜炎。自己買的過氧化氫和氧氟沙星灌耳治療。
接著第三周，來到瞭華山醫院，進去後，醫生簡單看瞭一下，看瞭一下喉嚨，給我來瞭句沒事，會好的，不開藥，我不知道該開心還是無奈，開點藥起碼撫慰一下我地心靈啊。接著看瞭鼻子，發現鼻黏膜充血，鼻甲腫大，粘絲。開瞭鼻炎的藥。
悲催的我經歷瞭咽炎，中耳炎，鼻炎的折磨，但意志堅強的我通過自我調理，先基本上完全恢復，也堅定瞭慢性咽炎可以根治的信心。
通過閱讀大量的治療方案，大致總結如下：
1. 咽炎是一種炎癥，和身體的其他地方發炎並沒有區別，隻是部位是喉嚨。
2. 為什麼這麼難恢復？
a) 這裡是交通要道，呼吸需要它，吃飯需要它，說話需要它，試想，如果身體其他部位發炎後，你每天各種蹂躪，自然而然它也恢復的很慢。
3. 如何治療？
a) 想想我們其他部位如果發炎瞭怎麼辦，很簡單，消炎藥，同時抹上一點殺菌藥水，讓它避免感染。
b) 咽喉也是一樣，第一給咽喉處殺菌，第二抹上一點消炎藥，朝著這個思路，我們就開始漫長的治療之路。
1. 第一步去除口腔的細菌，盡可能讓口腔保持幹凈狀態，因為有一部分人患上咽炎的原因是口腔炎，牙齦炎等。醫生給我開的西帕依固齦液和膽木浸膏糖漿，感覺類似復方硼砂含漱液和藍芩口服液，去除口腔部分的病毒，同時清熱解毒，利咽消腫。
2. 上面屬於藥物保養，但是藥三分毒，經常喝會把胃喝壞，接著從傢裡帶瞭一點春茶，爺爺從茶葉田自己采摘烘炒，屬於綠茶的一種，在傢上班期間常喝，同時穿插著喝一點胖大海菊花茶，嗓子涼涼的，很舒服。
3. 為瞭讓喉嚨在黑夜也能自我恢復，我特意去超市買瞭一包鹽，自己制作鹽水，晚上睡覺前會用鹽水漱個口，不要太濃哦，可以和醫院的生理鹽水保持相似濃度，鹽中的鈉離子起到殺菌作用。早起時間來得及的話，記得也用鹽水漱口。（實測有用）
4. 盡可能拒絕一切辣椒，堅持瞭一個多月上述療法後，現在的我偶爾可以來個微辣。
5. 少說話，就是我剛剛提到的別老是蹂躪你的咽喉，盡可能讓它處於閑置狀態。
6. 到最後我才明白，這個病，別想著今天吃個藥，明天就能好，現在的堅持瞭一個月左右，喉嚨出奇般不痛瞭，但話說多瞭，還是不太舒服。
7. 咽炎（慢性咽炎）這個病需要及時治療，如果拖著，就會像我一樣患上鼻炎，中耳炎，因為耳鼻喉三者地粘膜是連在一起的，所以牽一發而動全身。現在看看咽喉，已經沒有那麼多血絲和濾泡瞭。期待過幾個月後，徹底恢復正常。
上述圖片中的商品，本人均不提供售賣，但歡迎各位同仁一起交流探討病情，祝大傢早日康復，感受生活的美好。