前幾天，在後臺有一位新讀者問瞭一個老問題 —— 孩子發燒的時候能不能開空調。
孩子發燒已經是件很讓人鬱悶煩躁的事情，如果是在夏天，那就變得更復雜一些。炎熱的天氣需要開空調來降溫避暑，但在各種熱心人的建議中，發燒本身就是著涼引起的，發燒的人更是畏寒，這個時候如果開空調，就會進一步讓身體受寒著涼，加重發燒。不過，如果開空調會加重發燒，那天氣降溫怎麼辦？冬天發燒難道要烤火麼？
有關發燒的文章我們已經寫過很多，這其實並不是一種疾病，隻是身體因為感染等原因出現炎癥的表現之一。導致炎癥的原因非常多，病毒感染隻是其中之一。而發燒也隻是炎癥的一種表現，其他炎癥的反應還包括紅腫、疼痛等等。
生物為什麼需要進化出一個發燒的機制，我們還不知道。一些研究人員相信這是因為體溫升高可以幫助抵禦入侵的病原體。但可以清楚的是，一般的發燒雖然會引發不適，但這種不適更多的是一種“警告”，讓我們知道自己在生病，除瞭極少數超高熱的情況，發燒本身不會傷害身體。以往認為發燒會燒壞腦子等等，這其實是把腦膜炎導致發燒，誤當做發燒損傷大腦的倒果為因。
至於另外一個令人擔憂的發燒問題：熱性驚厥（高熱驚厥）。我們之前專門發過一篇文章解釋過：“及時”吃退燒藥，並不能預防驚厥的發生。熱性驚厥主要發生在迅速升溫的階段。等你發現孩子體溫較高，吃退燒藥，再等退燒藥發揮作用，其實已經來不及瞭，該驚厥已經發生，沒有驚厥也並不是退燒藥的功勞。
既然發燒≠病因，隻是癥狀。那退燒也自然≠治病。我們平時總把抗生素叫做“消炎藥”，其實我們日常服用的退燒藥才是消炎藥。它們的作用機理是通過類似抑制前列腺素的生成等方式，讓生病的人體不再出現外在的炎癥表現。但就跟某些熱衷於在中央視察時候給臨街房子刷漆的地方領導一樣，表面的新漆並不能解決內在的問題。如果內在的病因還在，等退燒藥的效用過瞭，發燒自然就又出現瞭，這是為什麼發燒退燒總是反反復復的原因。
那既然發燒不需要那麼糾結，那為什麼人類還要發明退燒藥來讓自己的炎癥反應消退呢？很簡單，為瞭舒服。炎癥所帶來的疼痛、發燒等病征，本身就會讓人難受。因此能止痛、降溫的退燒藥，會讓病人的難受得到很大程度的緩解，讓生病的日子不再那麼難熬。
這也是糾結發燒時要不要開空調時的判斷標準：開瞭空調後，病人舒服麼？
這個答案並不一定，不同人的喜好，以及病情的不同階段，會讓人對環境溫度有不同的“舒服值” —— 有些人在發燒的時候喜歡涼爽一點，有些人則相反。有些孩子一會想蓋個被子，一會又覺得太熱。
因此發燒可不可以開空調？可以。發燒要不要開空調？看病人心情。
不過在發燒過程中，體溫變化可能會很快，這也是我們前面提到的為什麼吃退燒藥，並不能預防驚厥的發生的原因。而同樣的，孩子對於舒適的室溫的要求也會變化的比較快，所以如果給發燒的小朋友開空調，的確有幾點是需要註意的：
經常關註孩子的狀態，調整室內溫度。而為瞭方便調節，空調的溫度設置也不適合太低，一般25-28度左右即可。
還有要註意出風口不要直吹身體，即便將空調調高溫度，在壓縮機工作的時間段，出風口的溫度一樣會很低，如果直吹的話，可能導致身體失去熱量的速率太快，引發不適，或者進一步加重發熱。