長斑不可怕，病急亂投醫才是最頭疼的事情。很多到我這裡來治療雀斑的求美者們，未到醫院就診之前就已經在網上或者朋友那裡詢問怎麼樣祛除雀斑？祛除雀斑比較好的方法有哪些？比如白醋加薑片敷臉、白芍祛斑膏、喝野芹菜汁、祛斑護膚品，吃的喝的擦的抹的敷的統統都搞瞭一遍，方法一籮筐，到頭來不但沒有效果，反而雀斑情況還加重瞭幾分，皮膚屏障受損，最後不得不來醫院就診。
IV型皮膚 雀斑 皮秒1次治療後效果對比
想要治好雀斑，徹底祛除雀斑，先把這篇看完，心裡有底，打仗就不慌瞭。
本文分為以下幾個部分
前言（必看）
誘發雀斑的影響因素（不懂得要看，懂瞭可以選擇不看）
處理雀斑的原理（愛看不看）
祛除雀斑比較好的方法有哪些（可以不看）
如何防止雀斑再次長出（必須看）
前言（必看）
雀斑是一種具有遺傳性質的皮膚病，出現的情況會分為兩種，一種是顯形斑，另一種是隱形斑，顯形斑大約在3~5歲之後開始形成，18歲左右到達高峰；而隱形斑則大多在妊娠反應後現於面部，這就是為什麼有人說自己的雀斑是先天雀斑和後天雀斑的原因。其實懷孕後，孕婦的內分泌會起很大變化，會刺激隱藏的雀斑爆發出來，而不是說其雀斑是後天生長的。並且雀斑的發病概率也是不一樣的，如果父母有一方患有雀斑，子女會有1/2的發病概率，如果父母雙發均患病，其子女會有3/4的發病概率。但是誘發雀斑長出來的原因卻有很多，比如日曬、內分泌失調、情緒壓力等都有可能誘發導致出現雀斑，其中日曬是導致出現雀斑的主要原因。
III型皮膚 咖啡斑+雀斑 超皮秒兩次治療後效果對比
祛雀斑不容易，處理方式幾乎沒有溫和的，隻有暴力程度相對強弱，我盡量告訴大傢溫和的、安全性高的辦法。但是人的皮膚、生長環境時時刻刻都在變化，雀斑又比較難搞，因此，怎麼樣祛除雀斑？祛除雀斑比較好的方法幾乎是沒有溫和可言的，對皮膚一點傷害都沒有可以一下子搞定雀斑的。
誘發雀斑的影響因素（不懂得要看，懂瞭可以選擇不看）
剛剛講過雀斑是由遺傳基因引起的遺傳性皮膚病，所以雀斑出現的根本原因並不是由外界因素導致的，而是基因決定的，但是誘發雀斑形成主要是由於皮膚表皮基底層的黑色素細胞生成過多的黑色素所致，黑色素的生成受多種因素影響，那麼哪些情況會誘發黑色素生長呢？換句話說哪些行為會加重大傢說的“雀斑”呢？
1. 日光照射因素， 日光強烈照射後，導致黑色素沉淀，久而久之，雀斑顏色就會加深變黑；當長期不曬太陽時，則顏色會慢慢變淡；如果幾年都不曬太陽的話，有的雀斑會自然消失的（在此我並不鼓勵大傢數則幾年不見一點兒太陽光，其他的並發癥會顯露出來，後果得不償失）。
2. 內分泌因素，女性由於雌性激素的原因，在生理周期或者妊娠期間，雀斑的顏色也會隨之發生變化，月經來潮前、懷孕、妊娠期的時候雀斑顏色就會加深，其他時候顏色就會淡一點；同時女性由於雌性激素的原因，發生雀斑的概率會比男性高一些。
3.飲食因素 ，像奶酪這種發酵奶制品所含的酪氨酸,在體內酶的作用下會轉化成二羥苯氨酸後會被氧化，最終聚合成黑色素。
4.心理和身體壓力，精神壓力大必然會分泌腎上腺素，人體長期處於這種狀態下，代謝平衡會被破壞，皮膚所需要的營養供應就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
6.熬夜作息時間不規律，長期熬夜對健康非常不利，造成體質下降，體能不能及時恢復，還可引起內分泌失調，很容易誘導未長出來雀斑快速往外長。
7. 機體缺少營養，多吃富含維生素A、VC、VE等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著，平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。
當然，在中國傳統中醫學上關於雀斑的病理原因也有腎水不足和風郛外搏的說法，傳統中醫學和現代醫學也是有著明顯區別的，比如：思維方法不同，具體治療技術不同，采用藥物不同等等，我對傳統中醫學也隻是略知皮毛，怕誤人歧途，具體，請問專業人士。
處理雀斑的原理（愛看不看）
怎麼樣祛除雀斑？祛除雀斑比較好的方法有哪些？其實想要完全祛除雀斑有很多種方法，目前激光祛斑的效果是最好的，激光治療可以作用於不同的皮膚組織，采用特定的光源就可以保證隻對色斑產生作用，而不會影響到正常的皮膚組織。激光能量可在極短的時間內被病變中的色素顆粒吸收，產生極高的溫度，使其迅速膨脹，形成微型爆破，產生汽化、粉碎成非常小的顆粒，然後被組織內的巨噬細胞吞噬、清除。激光祛斑祛斑明顯，安全性比較高，需要註意的是，激光治療可以去除臉上的雀斑，但是不能從根本改變雀斑的基因，如果平時保護的好，那麼雀斑永遠不會復發，但是如果不註重保養，比如經常日曬，那麼雀斑很有可能會復發。
激光祛斑作用原理
祛除雀斑比較好的方法有哪些（可以不看）
1、激光
目前的醫療來說，強脈沖光和調Q激光無疑是雀斑的首選治療，效果非常好，且安全。
它們的作用原理相同，利用的是光的選擇性吸收原理（雀斑中的黑色素能選擇性的吸收光能，而周圍組織不吸收或較少吸收特定波長的光能，且能量大於黑色素損傷的閾值，這樣可以在最有效去除病變的同時，對正常組織的損傷小）。然後，被破壞的黑色素細胞一部分通過表皮代謝結痂脫落，一部分隨淋巴血液循環代謝。
額外科普一下，強脈沖光也就是我們常說的光子嫩膚，OPT，DPL，M22等等；另外還有調Q激光，Q1064，Q785，Q755，Q532。
IV型皮膚 雀斑 皮秒1次治療後效果對比
2、破壞性治療
過去我們會經常使用液氮冷凍、高頻電，CO2激光等治療，均能使雀斑剝脫，但以上治療對皮損並無選擇性，常引起一些後遺癥，需小心操作，治療過深可能會引起瘢痕，並可能導致色素沉著或減退，現在這種治療也比較少見瞭，對醫生的操作技術要求非常高。
3、脫色、剝脫角質治療
氫醌霜、維A酸軟膏、熊果苷霜、壬二酸霜、果酸、三氯醋酸、妥塞敏、氨甲環酸、谷胱甘肽、傳明酸、維生素C等部分祛斑產品都可以抑制黑色素合成或加快黑色素代謝，主要起到剝脫角質或抑制絡氨酸酶的作用，但這些產品大多數都是處方藥，很多人沒法正確區分各種祛斑產品的作用原理，沒有辦法掌握濃度和使用的方式，若操作護理不當，長期使用導致皮膚敏感變薄，非常難以恢復，我在臨床工作中每天都會遇到敏感肌的顧客，一部分就是曾經使用過各種祛斑的東西，或者做過強剝脫性的治療而護理不當所導致的。
在這裡我再囉嗦一點，很多求美者長瞭雀斑之後一時心急，不知道怎麼樣祛除雀斑？祛除雀斑比較好的方法有哪些？壓根不懂，就會用很多偏方，但像而我們平常用的祛斑膏、祛斑霜之類的，或者一些極端的祛斑方法，可能會有明顯的淡化斑點的效果，但都是屬於治標不治本的方法，甚至很多藥品還含有激素、重金屬，皮膚狀態會越來越糟，也會越來越難恢復。
如何防止雀斑再次長出（必須看）
1、防曬防曬防曬 防曬做得好，閨蜜老的比你早。太陽光的暴曬和紫外線的照射過多，可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，可促發雀斑顏色加深。防曬一年四季都要做，無論刮風下雨都不能偷懶，要根據季節防曬指數選擇不同的防曬霜，夏天屋裡防曬帽子、遮陽傘也是剛需品。
2、防止各種電子輻射 包括各種顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等，這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致遺傳性雀斑加重。
3、謹慎使用化妝品 不要頻繁更換化妝品類型，禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的化妝品。
4、防止便秘 便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排泄出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在皮膚上。
5、保證睡眠充足 經常熬夜、睡眠不足，會加重黑色素的沉淀，易產生雀斑，每天晚上至少保證8小時的休息時間，以免黑色素沉積。
6、多吃蔬菜和水果 多吃含有維生素C和E的食物，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
7、避免辛辣刺激、油膩、高糖的食物 這些食品容易使皮膚老化，尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒、醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹等，吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使雀斑擴大及變黑。
IV型皮膚 雀斑 超皮秒2次治療後效果對比
最後我再囉嗦一點，求美者你們如果有雀斑方面的煩惱，不知道怎麼樣祛除雀斑？祛除雀斑比較好的方法有哪些？的話，一定要多學習一下相關的知識，如果條件允許的情況下，最好多去幾傢醫院跟醫生面對面咨詢溝通，找到最優解決方案，不要盲目聽從網上的營銷廣告和百度的競價廣告，很多都是非正規機構（在此我不是說隻要做瞭營銷廣告的醫院就不好，也有很多好的醫院，一定要學會自我分辨，找到正規醫院，下次我會具體講講如何快速找到正規醫院）。缺乏知識的決定往往是由缺陷的，最佳的決策就是用知識去彌補，你們所瞭解到的知識越多，做出來的選擇和決定也就更好，也將會帶來一個更好的祛斑效果。
上面真實案例請勿盜圖！！！我平日工作繁忙，要接診顧客、治療、開會、出差學習等等，這篇文章斷斷續續寫瞭好幾天，結合瞭更多臨床工作，實用性非常強，碼字不容易，覺得有用記得點贊關註喲！