自我提升|怎麼做自己?看清這三點你才能做自己

你是不是聽到過很多讓我們要做自己的聲?然後很多人也聽話的去做瞭。結果呢,會很快陷入困惑之中。你會發現在很多場景裡,做自己都特別難。

比如說父母讓你趕快結婚生小孩,這個時候要不要堅持做自己。

比如說公司團建,你不想去,這個時候要不要做自己?

漸漸的好像所有不能做自己想做的事情,就等於不能做自己瞭。

再接下來就是焦慮、孤獨,覺得沒有人理解自己,覺得自己一點都不自由。

別著急,你隻是被騙瞭,被各路雞湯、黑心商傢包裝的“做自己”就是一場最大的騙局。

因為他們所謂的做自己,指的是一個人可以無拘無束的做自己想要做的事情,這隻會讓你從人群中孤立出來,失去理解失去支援,陷入長期的焦慮和迷茫。

今天就跟大傢說一說什麼是真正的做自己,以及實現自我、擺脫迷茫的三個方法。建議點贊收藏,多看幾遍。


其實做自己真的沒有這麼玄乎,哲學傢馬丁·佈伯早就給咱定義好瞭:

因為在關系中,才會區分我和你,我才能知道我和你、和你們的邊界是什麼。說大白話就是,做自己不是脫離和他人的關系,而是更好的去處理我們跟身邊人的關系。

做自己本質上是一門關系的學問。

那具體怎麼做呢?有三點。


一、如果你真的想做一個強大的自己,那你必須要進入關系的世界

不要逃避,去認真的處理自己和身邊人的關系。

和父母的關系,和戀人的關系,和朋友的關系,和同事的關系,和客戶的關系。

放下評判的心,去認真傾聽他們。

我每次和媽媽通電話,她都勸我回傢,一開始我還很不耐煩,但漸漸的我就理解瞭。當我還不足以強大到證實我一個人在距離傢5000公裡的地方也能活得很好的時候,媽媽的這種擔心是無論如何也消除不瞭的。

我要做的不是怪媽媽不能讓我做自己。而是更用心的做好自己的事情,並且安撫媽媽,耐心的等待我的成長。正視我跟媽媽的關系,我才能理解和接納媽媽的真心。


二、一個真正做自己的人,也會允許別人做自己

當我們在抱怨,很多情況下我們都不能做自己的時候,我們也需要去反思,是不是我們的價值觀和判斷也給瞭別人很多束縛。

我團隊的小姑娘特別愛吃,是發自內心的,一提到吃的就兩眼放光的那種,她經常請我去他傢吃飯,但都被我想都不想地拒絕瞭。

因為在我的價值觀裡,我認為吃這件事情是非常不重要的,隻要能填飽肚子就可以,我還需要有時間做更多的事情。

她剛帶零食來公司的時候,我還會嫌棄她。但現在我已經慢慢接受瞭,有的人就是能夠單純的從食物上獲得很大的快樂。

如果這個世界人人都能夠允許別人做自己,那一定比現在要和諧很多。


三、一個想要做自己的人,一定要認清,自我成長不是走向完美,而是走向真實

幾乎每個人都會有一個理想當中的自己,她可能窈窕又美麗,他可能富有且上進。

而各種社交平臺也讓我們看到很多幾乎完美的人,於是我們更加堅定,自己有朝一日也會變美,也會暴富。

但現實是,每個人當下擁有的資源和能力是完全不同的。如果不從現實出發,那理想當中的自己也永遠隻會是理想。

網上到處都是月薪3000如何一夜暴富的帖子,稍微冷靜一點也會知道,暴富隻有三條路徑,買彩票、嫁入豪門和事業積累。

仔細看看,中彩票需要天選之子的運氣,嫁入豪門需要不凡的談吐容貌,事業積累需要十年磨一劍。

這麼看來哪有暴富,無論是誰都隻能從當下開始踏實積累。

所以,早一天清醒,就能早一點開始真正踏實的努力。好好工作,好好處理自己和周圍人的關系,清醒而上進,溫柔且知足,這才是真正的,做最好的自己。


隻有好的想法遠遠不夠,還必須有自我管理的方法,確保夢想能夠實現。一起自我管理,高效成長。

——自我管理品牌NOW主義創始人 車純純

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