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這是一檔情侶互換的綜藝節目，它不同於以往的戀綜，它是，有對象，來互換對象，經過兩天一夜的接觸，與現cp的相處中發現與原cp的所在問題。這哪是找問題的呀，這明明是來拆cp的，而且還是雙向奔赴。
第一對 是一對模特，在一起一年半瞭。女方小汪不信任效力的感情，來節目找茬的。
第二對 是一對臺灣組合，在一起三年瞭。擔心異地戀會影響彼此的感觸,來找新戀人的。
第三對 小謝是趁小金失戀就趁虛而入， 在一起三個月。男方小謝是來揩油的，聽說他曾經參加過非誠勿擾、單身戰爭、因為愛情、老娘舅相親會、天作之合相親節目，是個老演員瞭。
第四對 是個老司機和復旦女學霸的組合
開局通過內衣選cp，拿出4套女嘉賓的內衣讓男嘉賓選，選中哪套變成自己的新cp。
我隻能說真的選出來瞭老色批。
接下來騎車帶著新cp暢聊十分鐘，但是都給瞭女嘉賓一些任務，就是不管用什麼方法，問這些男嘉賓以下問題。
- 原配是不是整過容
- 女盆友有沒有隆過胸
- 上一次和女票鬧分手是什麼時候
- 你女票的年齡
這幾位男嘉賓不能說是守口如瓶吧，隻能說是不打自招，甚至還會自動補充。
有的女嘉賓尋思要不要鋪墊一下，或者拐彎抹角地問問，殊不知，她隻要一問，男嘉賓就自己完全交代瞭。
接下來是潑水環節，本是情侶的兩個人最終站在瞭對立面。
接下來是小謝的“高光”時刻。
接下來的遊戲是泥漿大戰，名次的高低決定他們晚上吃什麼。
第一名的獲得著是小謝的原cp小金和她的現任cp小王。
第一名完事後，第二名的爭奪就更加激烈瞭，第二名還是有肉吃的，所有大傢也就豁出去瞭，不僅動作幅度明顯增強，還附帶語言攻擊。
就在隊友被人猛烈襲擊的時候，小謝還能忙裡偷閑伸出他的咸豬手。呵，忒。
第二名被小賈和shine獲得。
第三名和第四名的爭奪極具幽默感。
小李把小汪推上高臺，小謝眼巴巴地看著小李。
最後是甩雷環節
小謝直接和小金躲起來，然後他對象就在不遠處的方向，他能當場握著小金的手說騷話。
晚上吃飯的時候，小汪cp小謝拿著一半的饅頭夾榨菜硬往她嘴裡塞，莎莎那組吃那兩雞蛋吃的老香瞭。小汪現實中的男友親手撥雞蛋喂給莎莎吃。
晚上睡覺還有一個睡前任務，三選一
- 吹頭發
- 貼身舞
- 拉筋
其他組都比較和氣，就這小金和小王那簡直不要太甜蜜。
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