男人有早泄現象,這有5個辦法幫你解決

“醫生,我一次隻有十分鐘,是不是早泄?”

“醫生!我吃瞭很多保健品時間還沒延長怎麼辦?”

“醫生,我隻有五分鐘需要做手術嗎?”

這些疑惑你有過嗎?

關於早泄,你還想知道什麼?

一起來看看吧!

近兩年社會上開始流行起一股風氣,叫做“販賣焦慮”。商傢不斷誇大問題制造人們的恐慌情緒,然後安撫大傢隻要買我傢的產品,一切問題都可解決。

男性專科也成為一個廣闊的市場。有的人在看瞭醫院廣告,藥品網站宣傳後,用相關宣傳內容迅速給自己對號入座,趕到醫院看醫生,進門便問“醫生,我早泄,咋辦?”

早泄,通俗的說就是房事時間過短。那麼,房事時間少於多久可以被診斷為早泄?

5分鐘?10分鐘?30分鐘?

根據國際性醫學學會(The International Society for Sexual Medicine,ISSM)的專傢共識,早泄是指房事時間短於1分鐘。

如果根據世界衛生組織(World Health Organization,WHO)的定義,則是15秒以內或者沒進入伴侶體內。

那麼,有哪些原因引起早泄呢?

首先,身寸精的過程是這樣的:外界激(感覺刺激、聲音刺激、視覺刺激等)→外周神經傳導到大腦→大腦對刺激信號做出處理,轉化為性興奮(根據程度不同可能發生不轉化、微弱轉化、強烈轉化)→性興奮輸出並累積(刻意暫停和分散註意力可摧毀性興奮累積)→性興奮累積到一定程度,引發身寸精。

因此,由於體質,過於敏感,或者過於興奮,就有可能發生秒身寸的情況。

並且

如果在房事中偶爾一次,即便秒身寸,這也並不是早泄。

如果最近太繁忙,壓力太大,即便秒身寸,這也不是早泄。

如果偶爾發揮不佳,第二發時間就長瞭,這也不是早泄。

而一般早泄的定義是持續一個月以上。

需要註意的是,一下兩種情況下屬於早泄,需要進行正規的咨詢和治療:

(1)在和異性親吻、擁抱時就出現身寸精。

由於大腦性中樞過度亢奮,在發生性行為前,由於親吻、擁抱等簡單的性刺激引發身寸精,提示過於敏感,需要進行正規咨詢。

(2)Yin莖隔著衣物碰觸異性就發生身寸精。

正常性交時,Yin莖接受插入摩擦刺激發生身寸精。但是在過於亢奮或者敏感情況下,接受低刺激即發生身寸精。這種情況也是需要接受正規咨詢和治療的。

在治療方面,主要從以下角度進行:

1.確認事實

如果隻是認為時間短,但雙方並未有任何不滿意,那麼就可以認為不是早泄。對於大多數擔心自己時間短的男性,首先需要瞭解什麼是早泄,以樹立合理的性生活時間預期。有研究表示,正常男性的身寸精潛伏期(開始活塞運動到身寸精之間的時間)為10.2分鐘,20、30分鐘的性生活經常隻存在於成人電影和朋友吹噓中。

2.調整行為

通過主動練習,控制性生活的節奏。性生活本身需要兩個人協同配合的,形成默契。最好的方式是在雙方的配合中找到合適的方式,避免過度刺激和過於敏感,包括改變燈光,場景,交流方式進行調節。此外,采用避孕套也是一種合適的方式,可以降低刺激,延長時間。

3.藥物治療

對於無法調節,且深受其苦的人而言,可以采用藥物。但是一定到正規機構進行治療。藥物主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑,以達泊西汀為代表,該藥也被用於治療抑鬱患者,在近年來的臨床試驗中,顯示出瞭可靠的有效性和安全性。其他自稱效果顯著的保健品需要謹慎使用,切勿濫用。

4.治療原發病

由於肥胖、糖尿病等慢性疾病,或者細菌性前列腺炎等感染性疾病,都可以通過復雜的調控機制,來影響性功能。因此,需要在積極尋找原發病,針對病因進行治療。當病因解除後,早泄就可得到緩解。

5.手術

目前,不推薦采用手術治療。無論采用包皮環切,或者Yin莖背神經切除術,目前都不推薦用來治療早泄,因為其不僅未被證實有效,還存在較大危險性,有可能導致Yin莖麻木、勃起功能障礙、性功能永久性喪失等嚴重後果。這些手術往往是莆田系醫院的斂財工具,而非有效的治療手段。

最後需要說明的是,大部分男人,一生中,曾經、正在、將來都可能會早泄。根據金賽研究調查結果,75%的美國男人有早泄現象。馬斯特斯和約翰遜兩位著名性學傢則認為,40%的美國男人有早泄現象。

除瞭常見這一特征,早泄也是可緩解的,通過上述的方法以及自身不斷摸索調節就能很好避免早泄的發生。如果長期無法解決,則需要到正規的醫院進行治療,切記不要隨意嘗試所謂保健產品。

然後也需要註意,早泄容易反復發生。因此,即便有再發生的情況也不必過度緊張。

房事時長是一個有意訓練的結果,

所謂意向先行,執行居中,結果殿後。

物理《延時持久》訓練匯總:如下

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