月經對於女性來說，是每個月都要面對的問題，但很多女性，隻是對月經很熟悉，但是卻不瞭解，這就是我們經常說的，知道不等於明白！
我們都知道，女性每個月來例假，是女性子宮莫的一次脫落，自己女性體內毒素垃圾的一次代謝！
那麼隨著女性地位的慢慢崛起，女性得到瞭更多的尊重，地位慢慢根男性齊平，特別是在二十一世紀，比的不在是誰力氣大，誰肌肉結實，誰個頭大，
比的是思想，思維，和智慧，男人能做的，女人也能做，所以馬雲先生也大膽預言二十一世紀是女性崛起的世紀！
現在女性出得瞭廳堂，入得瞭廚房，錢能自己賺，車能自己開，水能自己扛，獨立能力越來越強，當然這是時代發展的結果，
但是，隨著這些改變而來的，也導致瞭女性身心靈方面更多的壓力，所以女性乳腺增生，乳腺癌，婦科病的問題也呈現快速增長態勢！所以關註事業的同時，更要關註女性的健康！
那麼我們回到剛才的話題，對於很多女性來說，現在月經不調的問題，可以說是傢常便飯，動不動就提前，動不動就推後，動不動幹脆就不來瞭！要麼量少，要麼漏崩！問題不斷！
而很多女性對這些問題帶來的一些健康隱患，知之甚少，甚至置之不理，導致非常嚴重的後果！甚至被發現時都已經演變成子宮肌瘤，乳腺癌，卵巢早衰等等問題。
那這裡我給大傢梳理一下關於月經不調帶來的一些危害，我們都知道，月經時女人的根本，
如果女人月經不調會引發內分泌失調，表現為常年手腳冰涼，頭發幹枯，皮膚暗黃長斑，皮膚松弛，眼袋下沉，閉經，早衰，情緒易躁，
提前進入更年期，導致女性提前衰老，這是女性的致命傷！
很多女性也意識到月經不調，內分泌紊亂帶來的危害，也引起瞭高度的重視，但是有往往進入另一個誤區，叫做病急亂投醫！
在還沒有搞清楚自己問題之前，胡亂調理，最終把自己的身體越治越差，最後治到懷疑人生！
其實我們中醫調理有兩個非常重要的思想，一個是整體觀，一個是辨證施治！所以在調理之前，一定要精準判斷自己是哪方面的問題！
我們都知道，氣血是女人的根本，所以調理月經不調的問題，關鍵的法門在於氣血的平衡！那我們先來認識一些現象，表現身體氣血情況的癥狀:
（1）月經量大，提前是“氣虛”；
（2）月經量小、推遲是“血虛”；
（3）痛經、有血塊是“血淤”；
關於女性月經的現象，大多有以上這幾種，那麼我們看氣血的情況，主要看兩點:一是虛，虛包含氣虛和血虛！
二個是淤，淤包含氣淤和血淤，所以要根據自身的具體情況，針對性調理，才能從根本上解決問題！
那麼在調理女性氣血方面我們要有一個正確的順序，否則會適得其反！我們要明白，做任何事情，都有一個順序，
比如說穿衣服，我們是先穿內衣，然後才穿外套，這是正確的穿法，如果大傢不按照正確的順序來，先穿外套，在穿內衣，這世界就有一個人，叫超人！大傢也可以這麼做！
所以在調理女性氣血平衡時，我們也有一個正確的前提和順序，我們中醫上講:瘀血不盡，新血不生！
所以在我們補血之前，要先進行活血化瘀的工作，所以現在的人覺得自己氣血虛瞭，就盲目的補血，反而會傷害身體，你的氣血淤堵不通，這個時候你補血過度反而會“添堵”，造成更大的傷害！很多人在這裡就弄錯瞭！
所以大傢一定要根據自己身體的情況來調理，對照我上面給大傢羅列的一種情況，如果來月經時痛經，有血塊，那麼先進行活血化瘀，在進行補血！
如果本身血淤，但同時血虛也非常厲害，這個時候活血的同時也要適當補血，要不會出現頭暈胸悶等現象！
所以調理身體，難就難在這裡，因為身體是變化的，人是活的！沒有掌握方法，難以真正做到去病除根！
在我們中醫上講，氣為陽，血為陰，氣血像夫妻，和睦是根本，氣血一平衡，那麼月經才能恢復正常，月經恢復正常之後，
色斑才會慢慢變淡，皮膚才能變得越來越紅潤和光滑，手腳重新溫熱，身體越來越有勁，才能感覺心情舒暢、達到越活越年輕的目的。
如果月經調平衡瞭，氣血充足瞭，女人相當於給自己多擁有10-20年的青春，但是如果月經不調，就會提前衰老，提前進入更年期！