患瞭尿失禁的老人不自主地漏尿
不僅影響正常生活
還會影響心理健康
有的人甚至拒絕社交
把自己關在傢裡
NO！NO！NO！
大多數人的失禁可以得到
治愈或得到妥善管理
而不至於影響日常生活
快來和小愛一起康康
失禁後
你需要做哪些事情！
失禁後
你要做的10件事
1、別緊張趕緊去醫院
不要害怕去醫院，醫生會評估你的癥狀、鑒定病因並告訴你該如何處理。為輔助診斷，你可能會做一些檢查。
排尿習慣膀胱、盆底肌肉（女性）或前列腺進行檢查尿液化驗抽血化驗以評估你的腎臟功能膀胱超聲檢查
檢查會幫助醫生快速找出失禁原因，每個人失禁的原因不一樣哦
2.找準病因積極治療
根據醫生的建議進行治療醫院：藥物治療/手術個人運動：膀胱或直腸訓練/盆底鍛煉
3.選擇護理產品
內褲：避免尷尬問題隨身穿著愛舒樂內褲式成人紙尿褲（拉拉褲），包裡記得放兩片~
護理墊：護理墊也可日常配帶，鋪在沙發、輪椅都可。衛生濕巾：出門在外，沒有辦法及時清洗臀部，清潔濕巾幫您擦走細菌。保護膏：被尿液浸漬的皮膚容易敏感，可以抹一層不含酒精的專用潤膚膏。已經發生肛周病變的患者，註意避免感染，如合並感染可塗抹藥物軟膏。
4.定時排尿
協助長輩養成定時排尿的習慣。排尿後可以用手輕按壓下腹部，排空膀胱殘餘尿。堅持一段時間後，再逐漸延長排尿間隔時間。
5.不要因為失禁不喝水
日常喝夠8杯水。除非醫生另有建議。另外：喝茶、咖啡或其它含咖啡因的飲料會加重失禁癥狀，含糖飲料和酒精飲料也要少喝~
6.不要因為失禁不敢運動
跑跳漏尿，所以不敢運動？別忘記總是坐著會便秘！所以，長輩們要多吃富含纖維的食物，水果、蔬菜要補充夠哦！日常做舒緩運動，飯後百步走最好啦！
7.褲子不穿淺色系
雖然拉拉褲不顯形，但長輩們最好不要緊身的褲子啦！褲子寬松，方便大傢去廁所更換！另外，淺色系褲子最好也不要穿，萬一不小心，你懂的！
8.記錄自己的排尿時間
規律的作息都是有益的，記錄自己喝水的時間，每次正常排尿的間隔，以三餐為結點，總結下自己失禁的頻率。做好心中有數，出門的時候按照時間去廁所。
9.味道怎麼破？
失禁老人最怕身上有味道，小愛建議長輩們可選擇傳統的中藥香囊放在兜裡，淡淡的藥草味，還是比傳統香水適宜一些。不過，最重要的是勤換拉拉褲，勤換衣服！
10.給自己一個微笑
失禁患者容易困窘、自我厭惡，甚至不願與外人交往。在照顧患者的過程中，要充分理解和關心他們。患者應該找尋合適的轉移註意力的方法，幽默面對，不要因失禁陷入困境。
以上必做事項學會瞭嗎？那就趕緊轉發給傢人吧！