現在我們國傢逐步進入二胎社會，很多傢庭也都加入瞭備孕二胎的大軍，而備孕不是女性單方面的事，隨著年齡的增長，很多男性也有著精子質量問題。如果精子質量出現問題，就會極大的影響男性的生育能力，降低備孕的成功率。那麼如何判斷男性的精子質量是好是壞呢？接下來就和覓蕊小姐姐一起瞭解下判斷男性精子質量的5個標準。
精液的顏色
首先我們可以通過精液的外在來判斷精液是否健康，精子質量是否好。首先健康的正常精液為灰白色或乳白色，如果長時間沒有進行新生活，會有一絲黃色的感覺，但是如果精液顏色是粉色或者紅色甚至是深紅色，那麼就是出現瞭血精的情況，很多是因為尿道的炎癥或者一些其他男性生殖疾病造成的，甚至和腫瘤有關。
精液的數量
精子的質量好壞，其實和精液的多少也有一定的關系，正常的精液量一次排精大約在2~7毫升，如果少於二毫升則是少精，少精對於備孕也是非常不利的。如果多於7毫升，精液中精子密度會變小，也會使男性的精子質量出現問題，使女性不容易受孕，所以肉眼可見精液的多少也可以判斷男性是否有好的精子質量。
精子的密度
判斷少精癥，就是看精子的密度是如何的，正常情況下，每毫升的精液精子的數量應該在20×160以上。如果少於這個數量，那就是少精癥，如果多於這個數量，則是精子活性出現不足的情況。這兩種情況都預示著男性精子質量出現問題，要引起重視。
液化時間的長短
如果是正常的精液剛射出的時候應該是膠凍狀的精液，但是過一段時間之後就會液化。如果剛射出來的精子非常的細和米湯一樣或者遲遲無法進行液化，這說明男性身體健康出現瞭問題，多是前列腺炎導致的。
精子的活力
精子的活力一般分為4個等級，分別是沒有活動、在原地活動、反面向前曲線遊動、直線向前遊動和快速直線向前遊動，其中直線向前運動是非常重要的，如果大於等於32%才有可能使卵子受精時成為一種可能。否則精子會出現質量問題，使備孕失敗。
以上便是判斷男性精子質量好壞的幾個標準，希望不管是從自我判斷也好，還是去醫院進行檢查也好，都能夠重視起來精子質量問題。
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