單純從心悸不安、心煩失眠、焦慮這些癥狀，很難準確的判斷具體原因。
最少也要知道年齡和性別。
因為不同的年齡階段和不同的性別發病有一定的規律。
如果單純從調理和養生的角度來考慮，
可以給你一些建議，但是未必很準確。
心悸不安失眠首先考慮到心臟本身的問題。
可能會有心火旺、心陰不足、心血虛。
如果是心火旺盛，往往舌頭紅，舌尖會有紅赤甚至糜爛，心煩容易發怒等。
這樣的情況，可以用蓮子心少量泡水喝，祛心火這些癥狀可以減輕。
如果是舌頭沒有苔，舌頭淡白，那就是心血不足，可以適當用些桂圓肉。
如果舌頭紅，少苔或者沒有苔，有可能是心陰不足，有虛火。可以少用些西洋參、桂圓、麥冬泡水喝。
但是也有可以能是肝火旺導致。也有可能是腎水不足，心腎不交導致的。。。
心悸不安、心煩失眠、焦慮從實證說又分多種證型：比如上焦不治水泛高原，當水氣凌心時會心悸不安的，這是因為心為臟中之陽，水飲為陰物，水飲凌浸心臟時導致心臟失去正常功能而心悸不安。再比如熱擾心神，當內熱時心臟失於常道，因心胞積熱鬱而不泄故感覺心煩，心主神，心受熱而悸動自然無法安眠。此外，還有痰阻經隧，精神傷感導致心理憂鬱恐懼，都導致心神不安心煩失眠。
心悸不安、心煩失眠、焦慮從虛證來說又分多種證型，：如血不養心，心為血臟，大凡血虛之人，不能滋養心臟令其保持正常功能，當然心悸不安心煩失眠。如氣虛者，氣為血帥，血不自行賴氣而行，如果氣虛不達，血行即滯，且氣為陽心為陽臟，心的律動正常與否主要受人體元氣統攝，當元氣不足虛損時，心氣不足影響正常律動，當然會產生心悸不安心煩失眠等癥狀。還有腎氣不足，陰火上炎，擾動心神不安，不能水火既濟，所以感到心煩失眠也是常有之事。
其實這些這些都可以用中醫的情志來解讀，情志不好理解，那我就用心脈兩個字來解釋，心脈不通就會導致心悸心煩焦慮，那麼什麼是心脈呢？那就是血脈＋氣脈，我們的負面情緒如果得不到發泄，就會積累起來，最後通過神經反射影響，造成心脈堵塞，血脈負責輸送營養，氣脈負責推動堵塞瞭，營養沒法輸送大腦，人就會失眠，所以治療失眠或者焦慮或者心悸，打通心脈是關鍵心脈一通五臟六腑和心臟通暢各種軀體癥狀也會消失。
調理治療植物神經紊亂心悸不安、心煩失眠、焦慮主要是分為3個階段進行
治療植物神經紊亂心悸不安、心煩失眠、焦慮的第一階段：治療以補益心脾，調和肝脾，滋養受損神經系統，安神理氣緩解失眠狀態;治療植物神經紊亂心悸不安、心煩失眠、焦慮的第二階段：溫補腎陽，填精補髓，健腦利竅，祛斜扶正，溫補心陽，補益心氣降低腦興奮度使情緒穩定，緩解大多軀體癥狀;治療植物神經紊亂心悸不安、心煩失眠、焦慮的第三階段：清膽化痰，清暑益氣，健脾疏肝，除濕醒腦，健脾祛濕，生化氣血，營養五臟六腑，開竅醒神從而達到治療植物神經紊亂心悸不安、心煩失眠、焦慮效果。這也是醫師歷經近30年才總結出來的方案！但是具體情況需要針對不同患者開不同處方才能有效進行解決的，因為每個人發病時長，疾病癥狀，疾病分型不一樣，所以用藥自然也是不一樣的！如果你還在找方法治療植物神經紊亂心悸不安、心煩失眠、焦慮，不妨試試我們的方案！