姐妹們，還有人不知道馬姐瘦瞭嗎！
想當初她因為各種偶遇圖一度被懷疑是不是懷瞭baby，結果轉眼就瘦回顏值巔峰瞭。
千萬網友在線詢問：姐用的啥減肥方法？
猶記得她之前為瞭演《左耳》黎吧啦，據說天天躺床上純靠藿香正氣水續命，生生瘦瞭十幾斤。
而說到減肥，貴圈女星沒有最狠，隻有更狠
穎兒一天一粒老幹媽、紫妹8天不吃飯、還有人往腰上抹辣椒油…
最近，網傳有素人把“仙女管”插到胃裡50厘米催吐，這也太瘋狂瞭吧！
就在大傢都持有“減肥很難”的共識時，卻有人純靠「埋線減肥」瘦瞭20斤？
羊在網上搜索瞭一番，發現這個方法最近幾年還挺火。
很多嘗試過的姐妹在各種平臺po自己的埋線經驗
不過埋線減肥到底靠譜嗎？
真像宣傳的那樣“不吃藥、不傷身、不節食”，就可以瘦全身、持久瘦？
但姐妹們知道的，一般敢100%保證效果的，都會被愛較真的小羊無情揭穿！
今天，咱們就來探探埋線減肥的虛實 。
埋線減肥的原理
埋線減肥其實屬於中醫理療類，有一個更準確的說法叫做穴位埋線療法。
這是一種穴位刺激療法，本質上是對針灸療法的延伸和發展。
原理呢，是在中醫學氣血、經絡等理論指導下，把線體埋植在人體相對應的腧穴和特定部位中，利用線體對穴位的長期刺激作用來達到治療疾病的目的。
比起傳統的針灸療法，刺激時間長，療效更持久。
比較常見的線體是可以被吸收的羊腸線或者膠原蛋白線。
這類線體相對安全，不過由於來源於動物，與人體的相容性可能不是太好，部分人容易過敏。
而大部分埋線減肥機構對外宣傳的原理，就更神奇瞭
在腹部，腿部等脂肪豐厚部位的穴位處埋線，對穴位造成刺激，不需要麻醉，也沒有切口。
效果也吹得神乎其神！
說線體在體內軟化、分解、液化然後吸收的過程中，一方面能抑制患者亢進的食欲，抑制患者亢進胃腸的消化吸收。
另一方面，能刺激患者交感神經，增加能量消耗，促進脂肪分解。
最關鍵的，掉的是脂肪，而不是水分，還能保證在減肥過程中人體的健康和精力旺盛且反彈率極低。
聽起來是不是很美好呢？
此時的羊已經魯豫附體：真的嗎？我不信…
另外，埋線減肥需要按療程來做，3-5次為一個療程。
通過註射針埋線，根據每個人體質以及對蛋白線吸收速度不同，一般治療2-3天會有埋線部位肌肉酸疼的感覺。
兩次埋線時間一般間隔15-18天，也就是說一個療程需要花一到兩個月。
羊找到瞭某些機構的宣傳圖，看到每個穴位對應的功能，確實顯示可以調節內分泌，促進新陳代謝，但好像並沒有顯示哪個穴位可以抑制食欲誒…
與此同時，我也翻瞭一些埋線減肥的論文研究。
發現目前發表的大部分論文，都是基於一定數量上的“療效觀察”。
並沒有給出統一的、有說服力的結論。
那麼問題來瞭，那些號稱埋線減肥有效果的，又是啥情況？
埋線減肥到底靠譜嗎？
不可否認，從經驗上看，埋線減肥確實有一些成功案例。
像一些去瞭三甲醫院/中醫院（劃重點）的姐妹，配合飲食和運動，確實瘦瞭。
圖源@八斤
但仔細想想，這些成功真的能完全歸功於在穴位埋線咩？
畢竟不少人在埋線之後，都會被要求綜合治療。
也就是要長期配合飲食的調整，按規定的食譜吃飯。
圖源@暴躁的胖胖
有姐妹做過一個療程，花瞭幾千塊，結果能瘦下來純因為節食，不能吃平時的飯菜。
那麼埋線的功效又體現在哪裡呢？
事實上，關於埋線減肥，還是失敗案例多一些
。
有位四十多歲的郝女士想要瘦身，恰好一個開美容院的朋友一個勁兒鼓吹埋線減肥，於是她就心動瞭，在自己超市的房間內，讓朋友為自己埋瞭線。
結果幾天之後，一點沒瘦。
反而是埋線的穴位開始紅腫流膿甚至潰爛，打瞭幾天消炎針不管用後，她到醫院就診，確診是被感染…
更可怕的是：埋進體內的40多根線，有30多根都找不到瞭！
郝女士隻是一個縮影，隨手在網絡上搜索，因為做瞭埋線減肥而發生各種問題的也比比皆是。
有人跟她一樣，術後出現瞭感染，都鬧到瞭法院。
2019年，60多人在荊州和宜昌的美容養身會所做埋線減肥時，感染瞭膿腫分枝桿菌。
圖源：荊門晚報
術後3-7天內局部皮膚出現紅腫、熱痛癥狀，並伴有頭疼、發燒，後來也是潰爛化膿，少的三四處，多的又30多處（傷口有點嚇人，就不給大傢看瞭）…
後來四處求醫問藥，半年多才痊愈。
圖源：荊門晚報
還有人在埋線減肥術後，身上留瞭明顯的疙瘩和疤痕，一到陰雨天氣就癢。
就算幸運的沒有碰上以上問題，埋線時的痛感可能也很難接受。
有人做的時候非常疼，一直嗷嗷叫。
第二天起床，感覺全身像被暴打瞭一頓，可以說影響瞭正常的運動和生活。
而且，要是去正規醫院還好，萬一碰上不靠譜美容院，出事瞭真是維權都難。
21年8月，陸軍軍醫大學陸軍特色醫學中心（大坪醫院）接受采訪時表示：
不到半年裡，就接診瞭數十例因為在沒有資質，非正規合法的美容院、養生館以及民營機構埋線減肥後，皮膚潰爛的患者…
圖源：上遊新聞
羊在網上也不止一次看到過埋線減肥的速成班。
還有所謂的”大師“，現場教學如何埋線減肥。
這能看出年代感的感人畫質…
“大師”操作示范一遍，然後學員就開始上手紮針，看得人心驚肉跳。
先不說無菌環境有沒有做到，最基本的手套都不帶，這樣的環境下怎麼可能不被感染？
況且，對施針者來說，熟悉人體的穴位或解剖結構非常重要，否則就很容易出危險。
很明顯，這並不是練習幾次就能熟練掌握的。
人體穴位非常之多
再次強調一下：像針灸、埋線這樣需要高度無菌和消毒程序的醫療行為，都是隻有具備醫療資質的機構才可以操作。
但一群出身埋線速成班的學員們蟄伏在三無機構，成為瞭顧客心中的”專傢“，後續效果也就可想而知。
而且，很多機構埋線減肥的線體來源也沒有保障。
還拿那位郝女士來說，就是在自傢超市埋的線，這線能靠譜安全嘛？
綜上，我們不能肯定地說埋線減肥對所有人都沒效果，但鑒於目前混亂的現狀，羊還是不建議大傢采用這個方式減肥。
如果特別想嘗試的話，一定要選擇正規的醫療機構，由專業的醫生來操作，一方面保證技術的到位，另一方面，保證線體的合法來源。
還是那句話，減肥不能聽信偏方。
除瞭埋線，還有什麼催吐、全身火療、點穴減肥、裹保鮮膜之類一聽就不靠譜的方法，咱就別嘗試瞭哈…
最後，你聽過什麼奇葩減肥方法？說出來讓姐妹們一起避雷！