“人間四月芳菲盡,槐花五月始盛開。”
五一小長假快到瞭,芝麻君甚是激動呢!終於可以回傢吃媽媽煎的洋槐花餅瞭!想想都流口水!五一放假吃正鮮嫩,五一過後就吃不到瞭!比香椿雞蛋好吃,錯過想吃再等一年。
李時珍在《本草綱目》中記載:槐花可入藥,也可食用。洋槐花味苦,性平,無毒,具有清熱瀉火、涼血止血及降壓等的作用,被歷代醫傢視為“涼血要藥”。
野生槐花屬純天然綠色保健食品,富含多種營養成分,槐花高含花粉,花粉是植物的精子,是植物中最好的東西,槐花具有養顏美容,維持體型,保護腸胃的功能,是“腸道警察”。
洋槐花常常被人們做成各種各樣的美食,可以蒸食、做湯、做成餡包水餃、蒸包子等等。槐花的終極吃法!借你三分鐘,撬動整個朋友圈!
槐花的終極吃法
槐花炒雞蛋
1、槐花洗凈焯水後過幾遍冷水撈出擠幹水分備用;
2、雞蛋打散備用;
3、蒜瓣剝皮洗凈剁碎,蔥切成末備用;
4、鍋燒熱倒入適量的油,放入雞蛋滑散,盛出備用;
5、鍋燒熱倒入適量的油,放入蒜瓣,蔥爆出香味兒;
6、放入擠幹水分的槐花翻炒均勻;
7、倒入剛剛盛出來的雞蛋,加一勺鹽翻炒均勻;
8、起鍋前放入適量的蔥花翻炒均勻即可。
蒸槐花
1、將洋槐花清洗3-5遍。再用菜籃瀝幹水分備用;
2、在晾幹的洋槐花中加入適量食鹽,用手揉搓片;
3、將洋槐花放入盆中,用適量食用油拌勻。加入適量食鹽,再拌入面粉,用手攪拌均勻;4、在鍋中加入適量水,待水開以後,再將洋槐花放入鍋中蒸10分鐘,不宜過長;
5、趁這個時間,將蒜瓣剁成泥,再用蔥和辣椒煸香。等槐花蒸熟以後可以蘸著吃或者直接倒在上面拌勻食用。
槐花菜
把槐花放進開水裡過一遍,再用油炒,加入一點鹽和醋,倒進碟子裡,象一盤碎玉,不僅賞心悅目,而且色香味俱佳,讓人胃口大開。
洋槐花餃子
1、用清水洗凈洋槐花的沙塵,入鍋稍微煮一下,斷生即可;
2、把槐花從鍋裡撈出,放在清水裡沖泡,以去掉青氣,然後用手擠幹水分晾幹備用。
3、鮮韭菜或蒜黃適量,擇凈洗凈切碎;粉皮或粉條適量,用開水煮軟煮透,切碎;鮮雞蛋數個,煎熟,切碎。
4、以上3種用料的總和應與槐花等量,即各占總量的1/2,加入精鹽、芝麻油和少許花椒粉,拌勻即成餃子餡。
洋槐花煎餅
1、槐花洗凈;
2、加適量鹽、雞蛋和五香粉拌勻;
3、再加適量面粉;
4、攪成半凝固狀態;
5、電餅鐺或不粘鍋刷油,將面糊用手拍成圓餅形狀,放入煎定型;
6、翻面煎熟即可。
洋槐花自古就是人們口中的一道美味佳肴,五一正是吃槐花的時節,不知道花友們吃沒吃過洋槐啊?你最喜歡的洋槐花吃法是哪一種呢?五一小長假,讓我們一起懷念小時候的味道!
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