可以天天少量喝。檸檬百香果中含有豐富的維生素和礦物質，食用後能夠為人體補充多種營養物質，有助於人體維持健康的生理狀態，因此對於大部分人群來說都是可以天天喝的。但是因為檸檬百香果的味道比較酸，其中含有較多的有機酸成分，食用後會對腸胃黏膜造成一定的刺激，因此在喝的時候也要控制好量，對於本身腸胃功能不太好的人群來說需要避免在空腹下食用。
檸檬百香果能用開水沖嗎不建議用開水沖。檸檬百香果中含有較多的維生素和礦物質，尤其是其中所含的維生素C並不是很耐高溫，而且蜂蜜中所含的一些活性成分也並不耐高溫，因此一般情況下是不建議用開水來進行沖泡檸檬百香果的。而且用開水沖泡的話也會促進當中有機酸成分的釋放，這樣泡出來的檸檬百香果喝起來口感也會更酸一些，因此平時建議用40℃左右的溫開水來沖泡檸檬百香果就可以瞭。檸檬百香果可以減肥嗎有一定的促進作用。檸檬百香果中含有豐富的有機酸物質，食用後不僅能夠促進胃酸的分泌，幫助食物進行消化和吸收，而且還能促進腸胃的蠕動，因此能夠防止食物在體內停留太長的時間，避免脂肪的堆積。而且百香果中還含有豐富的膳食纖維素，食用之後能夠為人體增加一定的飽腹感，從而可以幫助人體減少對其他高熱量、高脂肪食物的攝入，以此來起到控制熱量攝入、促進減肥的作用。